Đoán tỷ số
Lịch
Loại quả này được xem là “siêu thực phẩm” với nhiều lợi ích cho sức khỏe, chứa hàm lượng cao vitamin A, C, E cùng chất xơ và các khoáng chất thiết yếu.
Trái cây không chỉ là nguồn cung cấp vitamin thông thường mà còn chứa hoạt chất sinh học mạnh mẽ hỗ trợ chức năng tuyến giáp, tối ưu hóa hệ tiêu hóa và tạo màng chắn chống viêm để bảo vệ tế bào khỏi những tác động tiêu cực.
Các loại canh chứa nhiều natri, đường, oxalat, chì, photpho vô cơ hoặc kali cao từ thảo dược không rõ nguồn gốc gây áp lực lớn, dẫn đến suy thận và sỏi thận.
Bệnh tim mạch đe dọa mọi lứa tuổi. Khám phá 5 thức uống truyền thống giúp lưu thông mạch máu, ổn định huyết áp để duy trì một trái tim khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ một cách tự nhiên.
6 món ngon dễ làm giúp phòng gan nhiễm mỡ cho người sau tuổi 40
Sau tuổi 40, nguy cơ gan nhiễm mỡ càng tăng. Để phòng bệnh qua bữa ăn hằng ngày, mọi người có thể tham khảo 6 món ngon dễ làm giúp phòng ngừa gan nhiễm mỡ cho người sau tuổi 40 dưới đây.
Mặc dù là một loại rau giàu dinh dưỡng, rất tốt cho hệ tiêu hóa nhưng người bị sỏi thận có nên ăn rau mồng tơi không? Hãy cùng tìm lời giải đáp trong bài viết sau.
6 loại quả đang bán đầy chợ Việt, người bệnh suy thận nên ăn để kiểm soát bệnh, ngăn ngừa biến chứng
Đối với người bệnh suy thận, việc lựa chọn đúng loại trái cây, đúng liều lượng giúp họ kiểm soát điện giải, hỗ trợ điều trị và hạn chế biến chứng nguy hiểm.
Măng tây, nấm hương, đậu nành và dâu tằm là 4 thực phẩm giàu selen, nên được tiêu thụ đều đặn, hợp lý để bảo vệ sức khỏe gan.
Việc tiêu thụ thường xuyên các thực phẩm có nhiều dầu mỡ, đường dẫn đến tổn thương tế bào gan và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng ở bộ phận này.
Loại củ Việt được ví như "nhân sâm trắng", ăn vào giúp khỏe từ trong ra ngoài
Củ sắn dây từ lâu đã được mệnh danh là "nhân sâm trắng" của người Việt. Không chỉ là loại thực phẩm giải nhiệt thơm ngon, sắn dây còn là một vị thuốc quý trong Đông y với khả năng thanh lọc cơ thể, giải độc và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý mãn tính.
Thịt cóc có thực sự tốt như lời đồn? Cảnh báo không thể bỏ qua
Thịt cóc từ lâu được dân gian xem là thực phẩm giàu dinh dưỡng, thường dùng để bồi bổ sức khỏe, nhất là với trẻ suy dinh dưỡng hoặc người mới ốm dậy. Tuy nhiên, bên cạnh những lời đồn về công dụng, loại thực phẩm này cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu chế biến và sử dụng không đúng cách.
Ngỡ ngàng trước lợi ích thực sự của nước hầm xương mang lại cho cơ thể
Nước hầm xương không chỉ là nền tảng của những món súp thơm ngon mà còn là nguồn cung cấp dưỡng chất dồi dào cho cơ thể. Qua quá trình ninh chậm, các khoáng chất và axit amin quý giá từ xương và sụn được giải phóng, mang lại những công dụng phục hồi sức khỏe kỳ diệu.
Việc lựa chọn một chế độ dinh dưỡng phù hợp không chỉ giúp duy trì vóc dáng mà còn là 'chìa khóa' cốt lõi để ngăn ngừa các bệnh mạn tính và kéo dài tuổi thọ.
Đu đủ tốt cho sức khỏe nhưng 5 nhóm người cần thận trọng dùng
Đu đủ giàu dinh dưỡng và hỗ trợ tiêu hóa, nhưng không phù hợp với tất cả mọi người. Một số nhóm đối tượng nếu ăn không đúng cách có thể gặp rủi ro sức khỏe cần được nhận diện sớm.
Ăn đồ thừa trong tủ lạnh, bà bầu tử vong cùng đứa con chưa chào đời
Ăn thực phẩm thừa trong tủ lạnh, thai phụ 35 tuổi mất cùng đứa con chưa chào đời sau 3 tháng cấp cứu, điều trị nhiễm khuẩn Listeria.
Việt Nam có loại lá rụng đầy gốc không ai ngó, lại là "thuốc quý" ngừa cả ung thư
Lá ổi chứa nhiều hợp chất sinh học quý giá như polyphenols, carotenoids và flavonoids, không chỉ giúp kháng khuẩn, chống viêm mà còn hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý mãn tính. Việc sử dụng trà lá ổi đúng cách có thể mang lại những chuyển biến tích cực cho cơ thể từ bên trong lẫn bên ngoài.
Nguy cơ tổn thương tủy sống khi đổ xô tập bài 'treo cổ'
Trung Quốc - Bài tập kéo giãn phần cổ theo phương thẳng đứng nhằm giảm các triệu chứng của bệnh thoái hóa đốt sống cổ, có nguy cơ gây tổn thương tủy sống.
Ho 2 tuần không khỏi, bàng hoàng phát hiện hẹp nặng 3 mạch máu nuôi tim
Tưởng chỉ là cơn ho kéo dài thông thường, người đàn ông 55 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) bất ngờ nhận chẩn đoán suy tim và hẹp nặng 3 động mạch vành, tiềm ẩn nguy cơ đột tử cao nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Hai thói quen âm thầm quyết định tuổi thọ của bạn
Nhiều người cho rằng tuổi thọ chủ yếu do di truyền quyết định. Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ ra rằng lối sống và thói quen hằng ngày mới là yếu tố có ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.
Nước tiểu có bọt như bia cảnh báo thận suy yếu
Chuyên gia thận học Đài Loan cảnh báo tình trạng nước tiểu xuất hiện lớp bọt mịn, lâu tan là dấu hiệu protein rò rỉ do tổn thương cầu thận, khuyên người dân cần tầm soát sớm để bảo vệ thận.
