Đoán tỷ số
Lịch
Mặc dù lòng trắng trứng không chứa cholesterol và ít calo hơn so với trứng nguyên quả, nhưng chúng lại thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu có trong lòng đỏ.
Trà xanh mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng uống quá liều lượng caffeine có thể gây ra nhiều vấn đề về tiêu hóa, huyết áp và giấc ngủ.
Chân giò lợn - món ăn quen thuộc trong nhiều gia đình Việt - đang được giới dinh dưỡng nhìn nhận với góc nhìn tích cực hơn.
10 siêu thực phẩm chuyên gia khuyên bạn nên ăn mỗi sáng để tràn đầy năng lượng
Nghiên cứu cho thấy, một số loại thực phẩm nhất định có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất một cách tự nhiên bằng cách tăng lượng calo đốt cháy và năng lượng sử dụng trong ngày.
Mướp đắng là thực phẩm được ưa chuộng vì khả năng thanh nhiệt và hỗ trợ giảm đường huyết. Tuy nhiên, mướp đắng lại không tốt với một số người. Tìm hiểu 3 nhóm đối tượng được chuyên gia sức khỏe khuyến cáo nên tránh ăn mướp đắng vì càng ăn càng gây ra tác dụng phụ tiêu cực.
Ăn trứng buổi sáng là lựa chọn của nhiều người, vừa đơn giản lại vừa bổ sung năng lượng, nhưng rất nhiều người đã ăn trứng hàng chục năm mà không nhận ra mình đang mắc phải những cách ăn sai lầm.
Bổ sung húng quế vào chế độ ăn uống mùa đông có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 4 lý do nên thêm lá hung quế vào chế độ ăn khi thời tiết lạnh.
8 loại thực phẩm đang âm thầm 'đánh cắp' canxi làm tăng nguy cơ loãng xương
Ngay cả khi bạn chăm chỉ bổ sung canxi, uống sữa và uống viên canxi mỗi ngày, thì vẫn có những thói quen ăn uống hàng ngày có thể khiến canxi bạn ăn vào bị thất thoát.
Một loài cây dại ở châu Á có thể là "thần dược" trị tiểu đường
Chiết xuất từ một loại quả dại giúp tái kích hoạt một hệ thống tín hiệu chuyển hóa quan trọng vốn bị rối loạn chức năng ở bệnh nhân tiểu đường
Thịt là nguồn cung cấp dinh dưỡng quan trọng. Tuy nhiên, việc tiêu thụ một số loại thịt, đặc biệt với số lượng lớn và cách chế biến không phù hợp, có thể làm tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư, nhất là ung thư đại trực tràng.
Học gì từ thói quen ăn uống người Nhật Bản để sống trường thọ?
Thói quen vận động, ăn uống chánh niệm, sống có mục đích... được cho là động lực giúp người Nhật Bản sống trăm tuổi vẫn khỏe mạnh.
Trứng là nguồn dinh dưỡng đa năng, dễ tìm, giá cả phải chăng và hoàn chỉnh về dinh dưỡng.
Những năm gần đây, thịt thủ lợn được ưa chuộng trở lại, nhận đánh giá khách quan về giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe.
Người Nhật có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Phương pháp sống thọ của người Nhật là sự kết hợp toàn diện trong đó có chế độ ăn uống.
Nhóm máu nào sống thọ nhất?: Làm 4 việc này để tăng cường tuổi thọ
Tuổi thọ và nhóm máu có một mối liên hệ nhất định, nhưng không thể nói rằng người thuộc một nhóm máu nào đó nhất định sẽ sống thọ.
4 giai đoạn gan nhiễm mỡ ai cũng nên biết
Bệnh gan nhiễm mỡ âm thầm tiến triển qua bốn giai đoạn; nếu phát hiện sớm có thể đảo ngược, nhưng muộn sẽ dẫn tới xơ gan và ung thư.
Con gái càng lớn càng không giống, xét nghiệm ADN khiến người cha sụp đổ
Nuôi con suốt 11 năm mới phát hiện không cùng huyết thống, một người đàn ông ở Đài Loan đã khởi kiện vợ cũ, yêu cầu hoàn trả chi phí nuôi dưỡng gần 2 triệu Đài tệ.
Bộ Y tế vào cuộc vụ hàng trăm người ngộ độc sau ăn bánh mì tại TP Hồ Chí Minh
Cục An toàn thực phẩm đề nghị Sở An toàn thực phẩm TP Hồ Chí Minh chỉ đạo Bệnh viện tập trung nguồn lực tích cực điều trị cho bệnh nhân ngộ độc thực phẩm sau ăn bánh mì; Tổ chức điều tra, truy xuất nguồn gốc thực phẩm để xác định rõ nguồn cung cấp nguyên liệu, thực phẩm nghi ngờ gây ngộ độc..
Tại sao ăn món nhiễm khuẩn sau nhiều ngày mới ngộ độc?
Sau khi nhiễm khuẩn do độc tố từ thức ăn, triệu chứng có thể xuất hiện ngay hoặc nhiều ngày sau mới xảy ra tùy vào cơ địa mỗi người, lượng vi khuẩn, độc tố mà vi khuẩn tạo ra.
Những loại ung thư nguy hiểm có chung đặc điểm gây ngứa da
Ngứa có thể xảy ra do kích ứng trực tiếp lên da, chẳng hạn như ung thư da hoặc ung thư riêng biệt đã di căn đến da.
