Đoán tỷ số
Lịch
Gan lợn giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin A, vitamin nhóm B, đồng và sắt. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách, loại thực phẩm này có thể gây hại cho sức khỏe.
Muốn ăn cơm nguội không lo đau bụng, nắm vững quy tắc làm nguội và cất trữ này
Để cơm thừa bên ngoài quá lâu có thể tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc thực phẩm, thậm chí còn gặp các vấn đề về dạ dày như buồn nôn hoặc tiêu chảy trong một hoặc hai ngày...
Sữa chua là món ăn sáng đơn giản giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng nhờ cân bằng vi khuẩn đường ruột.
SKĐS - Khi ăn khoai lang, nhiều người thường có thói quen bỏ vỏ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng phần vỏ này lại chứa dinh dưỡng mang lại một số lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.
Cá chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng bạn nên hạn chế ăn da, đầu và nội tạng để giảm thiểu nguy cơ hấp thụ độc tố gây hại cho sức khỏe.
5 thời điểm ăn quả chà là tươi tốt nhất cho sức khỏe không phải ai cũng biết
Chà là có nhiều đường tự nhiên và cũng chứa nhiều calo. Việc “cắn dọc ngọt, cắn ngang chát” của chà là tươi thực chất xuất phát từ cấu trúc sợi và phần nhựa bên trong quả.
Ăn rau lang hằng ngày rất tốt. Tuy nhiên không phải ai cũng biết, chỉ cần vắt thêm vài giọt chanh đã có thể nâng tầm món ăn dân dã này về độ ngon và tăng thêm lợi ích dinh dưỡng.
Sử dụng nhiều dầu, nấu quá lâu làm mất đi các loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.
Việc bổ sung hành lá vào các bữa ăn hàng ngày không chỉ giúp món ăn thêm hương vị, mà còn là lựa chọn thông minh để cải thiện và bảo vệ sức khỏe một cách tự nhiên.
Trà xanh, matcha và sữa nghệ là ba thức uống được chuyên gia gợi ý nên thử bởi chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa và chống viêm, hỗ trợ ngăn ngừa ung thư.
Ngày càng nhiều người trên thế giới đang phải đối mặt với các vấn đề về thận. Nguyên nhân chủ yếu đến từ lối sống ít vận động, chế độ ăn uống thiếu khoa học và sự thiếu nhận thức về các dấu hiệu cảnh báo bệnh.
Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất, thực hiện hàng trăm chức năng quan trọng. Vậy bạn đã biết gan "thích" gì và "sợ" gì nhất?
Tôm chứa nhiều cholesterol, nhưng nếu bạn ăn tôm thường xuyên, liệu nó có thực sự làm tăng cholesterol trong máu không?
Hồng táo tươi hay táo đỏ khô đều mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng cho sức khỏe. Tuy nhiên, hồng táo khô có hàm lượng đường và calo cao hơn nhiều so với loại tươi.
Ăn cháo mỗi sáng để dưỡng dạ dày, người phụ nữ nhận cái kết buồn
TRUNG QUỐC - Người phụ nữ hơn 70 tuổi duy trì thói quen ăn cháo trắng với dưa muối vì cảm thấy nhẹ bụng, dễ tiêu hóa.
Hiếm gặp: Người đàn ông có khối u tuyền liệt nặng gần 0,5kg
Khối u tuyến tiền liệt nặng đến 484g – gấp hơn 20 lần kích thước bình thường (20-30g) và gấp 6 lần mức phì đại nặng thường gặp ở người trên 60 tuổi.
Sẽ rất nguy hiểm nếu cặp đôi phạm phải điều này 'sau yêu'
Nhiều người có thói quen lao ngay vào phòng tắm sau khi quan hệ tình dục, với suy nghĩ rằng tắm càng nhanh càng giúp làm sạch cơ thể và phòng tránh viêm nhiễm. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, đây lại là hành động phản khoa học và có thể mang đến nhiều rủi ro cho sức khỏe.
3 bệnh 'ung thư thầm lặng' thường chỉ phát hiện ở giai đoạn muộn
Ung thư buồng trứng, cổ tử cung và vú là những căn bệnh diễn biến âm thầm, rất dễ bỏ qua do các triệu chứng thường chỉ rõ ràng khi đã ở giai đoạn muộn.
Ong bắp cày đốt hơn 1.000 vết, hai anh em tử vong
Trung Quốc - Hai em nhỏ thiệt mạng sau khi bị ong bắp cày đốt hàng trăm mũi mỗi người, khi đang chơi trong rừng trong lúc chờ ông bà làm việc.
Tại sao ung thư phổi lại 'ghé thăm' những người không hút thuốc?
Trong những năm gần đây, các bác sĩ lâm sàng đã phát hiện một hiện tượng đáng ngạc nhiên: Ngày càng nhiều bệnh nhân ung thư phổi chưa từng hút một điếu thuốc nào.
